ノンストレスの週末は
ノンストレスの一台で

これまでの休日は、愛犬のモネと買い物やカフェを楽しむぐらいだった。だって、モネはおっとりしてて引っ込み思案。ドッグランにいっても私の陰に隠れて遊ぼうともしないから、なんとなくそうなっちゃったって感じなの。

　でも、モネだけでなく、毎日の仕事で忙しい私自身も心身のストレスは溜まり気味。なんとかしなきゃって思っていたら、ある日、雑誌でドッグヨガ教室の記事を発見。「あ、いいかも」って思い、さっそく次の休日、私たちは愛車のアルトで教室へとゴー！

　最初はモネもちょっと緊張。でも、膝に乗せたり抱きかかえたりと、いろんなポーズを繰り返すうち、だんだんとリラックス。最後はちょっと難しい「木のポーズ」もいっしょにクリア。帰るころに は私にもモネにも心地良い疲労感が……。

　それからというもの、必ず毎週末は環境のことをしっかり考えたアルトで、体と心にやさしいドッグヨガ教室へ。かしこくて、ステキな休日が送れていると思うの。